Zodat jij je weer energiek voelt, vertrouwen hebt en lekker in je vel zit. Dat je prioriteiten kunt stellen, grenzen kunt aangeven, zaken kunt loslaten en jezelf veerkrachtig voelt.
Herken jij jezelf in:
- Dat je de laatste tijd steeds meer stress ervaart, het gevoel dat het je (bijna) teveel wordt?
- Moeite met grenzen stellen
- Afgelopen paar jaar minder energiek voelen, vaker moe zijn
- Steeds vaker jezelf de vraag stellen: waar doe ik het nog voor.
- Een vol hoofd, of piekeren?
- Sowieso veel te ‘moeten’
Meld je dan aan voor deze training!
De training wordt gegeven door Linda de Looff en Jacqueline Riseeuw.
Deze training is uitsluitend voor collega's uit het onderwijs en wordt bekostigd vanuit de Zeeuwse Onderwijsregio.
Data
Deze bijeenkomst bestaat uit 4 bijeenkomsten en een terugkombijeenkomst.
De eerste bijeenkomst is op 20 maart 2024 van 15-17.30 uur
De andere 3 bijeenkomsten zijn gepland op:
17 april 2024 15:00 - 17:30 uur
22 mei 2024 15:00 - 17:30 uur
19 juni 2024 15:00 - 17:30 uur
25 september (terugkombijeenkomst middag) 15:00 - 16:30 uur
Meer informatie en aanmelden
https://fit2workzeeland.nl/trainingen/mentale-veerkracht-en-balans
